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时间 2020-01-08 11:32:12
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博彩娱乐app彩金·这3种体质的人易患癌!看看你中招没有

博彩娱乐app彩金·这3种体质的人易患癌!看看你中招没有

博彩娱乐app彩金,很多中医根据自己多年的经验观察,和临床医生们之间探讨交流,通过细心记录确实发现有三类特殊人群比其他人容易患癌。

这三类人分别就是:血瘀体质的人、痰湿体质的人、阳虚体质的人。

血瘀体质容易患:肺癌、食管癌、肝癌、乳腺癌、卵巢癌等。

在所有容易致癌的体质中,血瘀体质是最危险的一种体质。血液是运行于脉中、环流全身、具有营养作用的红色液体,同气一样,也是构成人体和维持人体生命活动的基本物质。脉是血液运行的通路,中医又称为“血府”。经脉瘀阻会导致血液无法流通,代谢物质不能排出,长时间会形成痰,痰和瘀互相纠结在一起,时间再久一些就会形成毒,最终变成癌症。

你是不是血瘀体质?

① 舌头:舌下出现血管粗大、血管分叉、颜色暗紫的状态时,可能是血瘀体质。

② 脸色:脸色晦暗、没有光泽、皮肤粗糙;有黑眼圈,不仅是因为熬夜,如果长时间黑眼圈也可能提示有血瘀情况。

③ 嘴唇:唇色紫黑色,可能是血瘀。

④ 血瘀失眠:入睡困难、睡不踏实、总做噩梦、天亮出汗。

痰湿体质易患:胃肠道的肿瘤、肠癌,淋巴瘤,脑瘤,肺癌。

俗话有说“百病皆有痰作祟。”这里所说的痰并不是我们认为的痰,而是指人体异常聚集的津液,是我们体内所产生的病理性产物。常见的肥胖、高血压、腰痛、颈椎病等等疾病其实大部分都是“痰湿体质”导致的,可见痰湿体质已经成为现代通病。

关键的是,痰湿在人身体中一旦呆久了,就可能会出现恶性的病变,例如肿瘤。痰湿与肿瘤的发生发展有密切的关系,而且患上肠癌、淋巴瘤、脑瘤的几率也会比较高。

你是不是痰湿体质?

① 痰湿肥胖:

正常人的胖腹部不会有胀满的感觉,没有明显的不舒服。

痰湿体质的胖表现为腹部肥满而松软,感觉身子特别重。

② 粪便:

痰湿体质的人大便常常是黏腻的,会黏在马桶,冲不干净。

③ 舌头:

痰湿体质的人通常舌苔厚腻、感觉口苦。

3个饮食习惯易生痰湿

长期吃冷饮、长期酗酒、总吃肥肉

阳虚体质易患:胰腺癌、消化道肿瘤等。老年人阳气不足,出现肿瘤的几率也会大。

中医认为,当人体阳气不足时,推动血液、津液的能力会减慢下来,进而出现痰湿和血瘀的情况,痰和瘀纠结在一起就会导致肿瘤。

你是不是阳虚体质?

① 比一般人怕冷

阳气不足,会出现畏寒怕冷的症状,这种冷是可以缓解的,穿厚点就会觉得好。

② 腰膝酸软

如果肾阳不足,主骨生髓的能力就会出现问题,导致腰膝酸软的状态。

③ 腹胀

脾胃要靠阳气运转,如果脾阳不足,吃进去的食物就会滞在腹部,表现出消化不良、腹胀的症状。

④ 情绪低落

如果心阳不足,判断能力就会下降,表现出情绪低落、无精打采的状况。

如果发现自己有一些血瘀、阳虚、痰湿体质的表现,就要注意改善自己的体质了。首先可以通过生活方式来调节,如果严重,则可以通过中医来改善。如果自己不确认,建议咨询医师。

1. 23点前入睡

23点前入睡。保证好的睡眠质量,不过多消耗体内的阳气,才能使血液循环更加顺畅,这是减少血瘀的重要方法之一。

2. 保持愉悦心情

中医讲“喜则生阳”。愉快的心情有利于阳气的生发,有益身体健康。而长期纠结的人会形成气滞、气结,最终导致血瘀。

所以要调节好自己的情绪,保持愉悦的心情。快乐的事情记住,不快乐的事情都忘掉。遇事不怒,想得开,放得下,始终保持心情的平和。

3. 每周150分钟运动

现在太多人习惯久坐,而少动了。然而,久坐不利于血液流通,也会伤脾阳,造成痰湿。中医讲,“动则升阳”,人正常的气血运行需要动起来,而且运动可以使血液流通加快,预防血瘀。

普通人每周最好能有150分钟的运动,每次运动30分钟以上,有益身体健康。

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